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몸 청소가 삶에 미치는 영향
집을 깨끗하게 정리 정돈하고 청소하는 것만으로도 좋은 기운을 불러들인다고 하듯이 청소가 왜 중요한지 이미 다들 알고 있을 것이다. 깨끗하게 정리 정돈된 주위 환경을 통해 삶의 원동력을 얻을 수 있는 것처럼 청소하는 습관은 사소해 보이지만 우리 삶에 아주 큰 영향을 준다.
공부도 마찬가지다. 잘 정리된 노트필기는 내 머릿속에 잘 정리되어 학습한 내용을 기억하고 있다는 증거다. 이 이론을 몸에 적용해 보도록 하자.
몸이 피곤하고 눈이 충혈 돼 움직임이 둔해지고 두통으로 개운치 않거나 혈기의 순환이 원활하지 않아 살이 계속 찐다고 생각되면 우선 몸 청소를 시작해야 한다.
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